martes, 2 de septiembre de 2014

Colaboraciones:

Si alquien quiere contactar para cualquier tipo de consulta relativa a Cursos, Clinics, Seminarios, entrenamientos, acuerdos de colaboracion con clubes, colaboraciones con la web, etc...no dudeis en mandarme un mensaje o un mail a: vallegallego@gmail.com.
Un saludo

domingo, 31 de agosto de 2014


Hola.
Aquí os dejo el programa oficial del Clinic que el pròximo fin de semana del 5, 6 y 7 de Septiembre tendrá lugar en Torrejòn de Ardoz.

PROGRAMA OFICIAL I CLÍNIC PARA ENTRENADORES TORREJÓN SALA
Viernes:
18:30 Recepción, presentación y entrega de acreditaciones.
19:00 Introducción a la sesión de entrenamiento.
19:30 Entrenamiento primer equipo, Torrejón Sala Five Play
21:00 Mesa redonda en el propio pabellón sobre la sesión de entrenamiento.

Sábado Mañana
9:00 José Antonio Valle - “La defensa zonal”
10:15 Adrián Martiño – “Metodología y progresión del entrenamiento en etapas de formación”
11:30. Descanso.
11:45 José Antonio Valle – “Ataque 3-1 contra defensa Zonal”
13:00 Taller-mesa redonda “Diseño de tareas”

Sábado Tarde (práctica)
16:00 José Antonio Valle - “Tareas para el entrenamiento del cambio de rol ataque-defensa y defensa-ataque”
17:00 Adrián Martiño - “Práctica para el diseño de tareas.

Domingo mañana
9:00 Adrián Martiño – “Defensa de las situaciones de inferioridad numérica”
10:15 José Antonio Valle – “Ataque 5x4”
11:30 Descanso.
11:45 Adrián Martiño – “La estrategia defensiva”
13:00 Mesa redonda “El scouting en categorías no profesionales”
14:05 Acto de clausura y entrega de diplomas acreditativos.

Tarifas:

20€ tarifa general.

15€ reducida para socios de Torrejón Sala y entrenadores y delegados de clubes filiales.

15€ grupal (mínimo 6 personas).


INSCRIPCIONES ABIERTAS
Las inscripciones se realizan de dos formas:
Presenciales en Deportes Calderón del Parque Corredor, martes y jueves de 18:00 a 21:00.
Enviando un mail a direcciondeportivatorrejonsala@gmail.com.

Os recordamos que el plazo de inscripción finalizará el próximo martes 2 de septiembre.

No te lo puedes perder. ¡Os esperamos!

lunes, 21 de julio de 2014

Seminario para entrenadores de Fùtbol Sala en Duisburgo (Alemania)

Hola.
El sábado estuve en las instalaciones de la Federaciòn Alemana de Fútbol en Duisburgo (Alemania) impartiendo un Seminario a entrenadores de fútbol sala alemanes.
El Seminario se dividió en dos sesiones. La de la mañana fue teórica y hablamos de los distintos sistemas defensivos. Por la tarde la sesión fue completamente practica viendo las distintas metodologías de entrenamiento que podían aplicar a la hora de entrenar. 
Las practicas fueron realizadas por los propios asistentes con una entrega y dedicaciòn encomiable. Estuvieron durante tres horas sin parar, realizando cuantas tareas se les planteaban con una implicación y una intensidad que es digna de alabar y todo ello con mas de 30º y una humedad tremenda. Quiero darles publicamente las gracias porque me vengo impresionado por lo que viví el sábado.
Desde aquí también quiero agradecer a los sponsors que patrocinaron el evento su labor ya que en parte y gracias a ellos se llevo acabo este Seminario. También quiero agradecer a Joma Sport Alemania la aportación del material necesario para la realización de las practicas. 
No me quiero olvidar de Daniel mi traductor, un chico español que ama y disfruta este deporte como nadie. Impresionante trabajo que hizo y que gracias a èl pudimos transmitir cuanto pretendíamos. Me quito el sombrero con su trabajo. 
Por ùltimo agradecer a Toninho el alma mater de este proyecto el trato que me ha dado desde que se puso en contacto conmigo para ver la posibilidad de realizar el Seminario hasta que nos despedimos en el aeropuerto. Cuando te encuentras en la vida personas como Toninho te das cuenta que todavía hay gente que ama este deporte desde un punto de vista desinteresado y que todo le parece poco para trabajar en pro del futsal. Impresionante el trabajo realizado para llevar acabo esta actividad. Desde aquí se lo agradezco y sobre todo pido a los responsables de las instituciones, clubs, federaciones, sponsors, etc....que estén dudando en si apostar o no por el fútbol sala en Alemania, que no lo duden, que tiene un potencial impresionante y que si se cuenta con gente como Toninho, Daniel o cualquiera de los participantes del seminario seguro que crecerá hasta cotas inimaginables.
Gracias.
@vallefutsal



Danke sehr! 
Sie haben einen Freund in Spanien für alles, was Sie brauchen.
Auf Wiedersehen


Nuevo Ejercicio de entrenamiento de Futbol Sala: 6 contra 3 màs 3 contra 3 atacando una porteria u otra

Hola. 
Os comparto un nuevo ejercicio de entrenamiento de fùtbol sala.
Espero que os guste y os resulte útil.
Si queréis contactar ya sabéis:
vallegallego@gmail.com
Un saludo.
@vallefutsal.

Ejercicio de entrenamiento de Futbol Sala: 6 contra 3 màs 3 contra 3 atacando una portería u otra.

JUGADORES MÍNIMOS: Nueve jugadores de campo y dos porteros.
TIEMPO: 10/12 minutos. 
ESPACIO: campo de fùtbol sala, cancha de baloncesto.
OBJETIVO: Posesiòn, mantenimientos, cambios de mentalidad, cambios de rol, ataque, defensa.
DESARROLLO: Tres equipos de 3 jugadores. Dos hacen posesión en seis contra tres. Se marcan unos pases mínimos para pagar penalizacion. Si hay robo se sa un tres contra tres hacia cualquiera de las porterías con ataque del equipo que robo y defensa del equipo que perdió el balón.
VARIANTES: Podemos variar toques y numero de pases de juego para finalizar, variar tiempo de finalizaciòn, etc....Y todas las que se os ocurran y os sean útiles.
Gracias.



domingo, 13 de julio de 2014

Clínic de Fútbol Sala en Duisburgo (Alemania) el 19 de Julio de 2014

Hola.
El sábado 19 de Julio estaremos en Duisburgo (Alemania) para dar una charla sobre fútbol sala.
Orgulloso no, lo siguiente de que hayan contado conmigo para esta formación.
Gracias a Toninho Souza y a los sponsors por pensar en mi para este Clínic.
Espero que sea una jornada muy provechosa.
Si estáis por la zona ya sabéis.
Futsaleros por el mundo.
Un saludo
@vallefutsal

GESTIÓN DE EQUIPOS. CONSTRUYENDO EQUIPOS DE FÚTBOL. LIDERAR, DIRIGIR Y TRABAJAR EN EQUIPO. Xesco Espar

Hola.
Os comparto unas notas tomadas a vuela pluma de la ponencia que dio Xesco Espar en el Simposio de Entrenadores de Fútbol "Madrid Capital Internacional del Fútbol 2014".
La verdad que no tienen desperdicio.
Espero que os guste.
Un saludo.
José A. Valle
@vallefutsal
 
GESTIÓN DE EQUIPOS. CONSTRUYENDO EQUIPOS DE FÚTBOL.
LIDERAR, DIRIGIR Y TRABAJAR EN EQUIPO. Xesco Espar
Para ganar más tienes que darle más valor a una hora de tu trabajo.
Le damos más valor sí aumentamos nuestra formación. 
Yo era entrenador pero hacía de preparador físico.
El entrenador tiene que saber mucho del deporte para corregirnos o decirlos lo que tenemos que hacer.
Al entrenador lo juzgan por lo que hacen el domingo.
Cada nivel de reto demanda un yo diferente.
La fórmula del rendimiento:
. Mentalidad habitual: 100% pero no es más del 60%
. Límites del rendimiento/desempeño humano:
.. Reserva de supervivencia
.. Alto rendimiento
.. Nivel habitual rendimiento
.. RENDIMIENTO : TALENTO X (EMOCIÓN Y PREPARACION FÍSICA)
Talento y Motivación:
Talento:
. Técnicas y habilidades que poseemos.
. Utilización en ambientes cómodos y desafiantes
. Llevar la iniciativa y anticipar situaciones 
Motivación:
. Motivación
. Compromiso personal
. Confianza
. Control emocional
. Preparación física
TALENTO X (EMOCION X P. FÍSICA)
El rendimiento es variable. Todos tenemos un mejor y peor día.
Tu intensidad y concentración en el entrenamiento debe estar siempre al máximo. Hay es donde se forma el hábito de exigirse que tiene ese equipo. Cuanta mayor es la concentración y la intensidad del entrenamiento mayor será sea con netscion e intensidad en los partidos.
Liderar:
. El líder debe convencer a los integrantes del equipo a levantar su estándar de rendimiento y vivir según ellos.
. Liderar es liderarse uno mismo.
. Liderar es imaginar un futuro mejor. Nosotros podemos elegir como queremos ser. Eso es liderarse uno mismo. Eso es liderar un equipo. Y hacérsela creer. Cambiar sus moléculas. Ilusionarlos.
. La habilidad del liderazgo es ver donde los demás no ven. Un líder debe crear una visión fascinante del futuro. E interpretar lo que otros no ven.
. Transmitir la visión con entusiasmo:
.. La tarea de entrenamiento es la llave para entrar y crear entusiasmo al equipo.

Dirigir:
Liderar lidera el entrenador
Dirigir dirige unas veces el entrenador, p. Físico, etc...
Lidera os por inspiración, dirigimos con técnica.
El entrenador trabaja con dos equipos mínimo: con el grupo de jugadores y con los ayudantes.
Los ayudantes deben ser los mejores y dejarles trabajar.
Si tus ayudantes no son los mejores el límite de tu equipo eres tu.
En el grupo de jugadores todos no pueden ser cracks. 
El líder usa los obstáculos para crecer.
El día que decides que vas a crecer ese es el día más importante.
Lo importante es en quien te conviertes.
Concentrarte en crecer.

Trabajar en equipo:
Un líder inspira a sus jugadores.
Generosidad y humildad: los valores del equipo.
Los valores diferencias a un grupo de un equipo.
Yo le doy más al equipo que lo q el equipo espera de mi: generosidad
El día que yo no tengo el día cedo el protagonismo a otro: humildad
Confianza: la confianza es como una mesas que es tan sólida cuantas más patas tenga. Y hacerlo ver,  transmitirlo. 
Entusiasmo: es contagioso. El entusiasmo inspira a la gente a dar más. Generadores de entusiasmo.
Compromiso: el compromiso aparece cuando la diversión se acaba. 
Sinergia: 1+1 = 3

Quien motiva al motivador?
Nadie.
Cada uno debe crearse un mecanismo de motivación.
La automotivación:
. Una visión deseada y atractiva del futuro. Tener retos grandes.
. Tus razones para ser entrenador: razones y obstáculos.
. La formación continuada: libros de entrenadores, cursos de capacitación.
Xesco Espar.


viernes, 27 de junio de 2014

Psicología del tiempo muerto. Gestión óptima del tiempo muerto. Álvaro González.

Psicología del tiempo muerto. Gestión óptima del tiempo muerto. Álvaro González.
. Ceguera atencional: cuando nos centramos en unos ítems perdemos la atención en otras.
. Concepto de tiempo muerto.
. Tipos:
 . Correctivo: ajustar
 . Psicológico: subir intensidad o bajarla.
 . Situaciones especiales: tras expulsión,etc...
 . Estratégico: cuando hay que repasar una jugada de estrategia.
 . Inesperado: cuando no nos lo esperamos.
 . Contratiempo muerto: cuando lo pedimos para contraprogramar lo que ha hecho otro entrenador en un t. Muerto previo.
. Actuación en el tiempo muerto:
 . Instrucciones cortas sintéticas y agrupar los ítems por grupos.
 . Hay que tener en cuenta que la capacidad de atención de los jugadores es limitada por el partido.
 . La información debe ser útil y práctica.
 . No se puede realizar lo que se ha realizado anteriormente. 
 . Las instrucciones que se dan al jugador deben ir enfocadas a un resultado.
. La atención en la comunicación: el efecto embudó
 . La comunicación no es automática. No se transmite al 100%.
 . Elementos comunicativos: lenguaje no verbal y paraverbal.
 . Teoría del embudo:
  - emisor ----> mensaje ----> receptor. Lo que sale del emisor llega distorsionado al receptor.
 . La atención en la comunicación : el deportista no escucha.
 . La atención en la comunicación: sobrecarga de información.
   - tal vez sea mejor dar pocas instrucciónes.
   - se da más información de la que podemos asimilar.
   - el jugador a veces desconectan en los tiempos muertos y sólo captan ciertos detalles.
   - dando pocos mensajes podemos conseguir lo que pretendemos.
   - hay que seleccionar las ideas que ayudarán al equipo a conseguir sus objetivos.
   - debemos agrupar las ideas que queremos transmitir. 
   - técnica ABC (palabras o conceptos sencillos que engloban mucha más información).
 . La atención de la comunicación: falta de información
 . La atención de la comunicación: problemas de comunicación más repetidos.
  - los malos entendidos. (La interpretación del jugador,...)
  - no utilizar el "no".
  - evitar usar la incoherencia (coherencia lenguaje verbal con no verbal)
 . Elementos en el tiempo muerto:
  - el que y el como
  - el lenguaje no verbal cobra mucha importancia
  - el como : es no verbal y paraverbal.
. El canal no verbal: 58% de la comunicación 
  - la distancia 
  - la postura
  - los gestos 
  - la expresión no verbal
. La distancia:
  - en círculo: se llega más a titulares que a suplentes.
  - sentados frente a ellos: tal vez más pausados. 
. La postura:
  - según la postura del entrenador: más cercano, más alejado, de cuclillas, etc...
  - coherencia entre la postura y el mensaje.
. Los gestos:
  - muchas veces no es controlable el gesto. Si es entrañable pero a veces no controlable.
  - coherencia de gestos con mensaje.
 . El Rapport:
  - técnica: a través del lenguaje no verbal conectamos con el jugador.  Sintonizar con el jugador para un cambio de actitud.
. Canal ParaVerbal:
 - como utilizamos la voz, el volumen de nuestra voz....
 - la respiración : aumento o más calmados.
 - silencios y pausas: para calmar o para incidir sobre el mensaje.
 - el volumen de voz y el tono. Administrar el volumen. 
 - la pronunciación o articulación 
 - el ritmo y la velocidad del mensaje.
. Técnicas comunicativas en un tiempo muerto:
  - simulaciones comunicativas
. Conclusiones:
  . Nl siempre se trasmite lo que queremos
  . El jugador no capta toda la información 
  . El lenguaje paraverbal es importante.
  . Los silencios y las pausas son muy útiles e importantes.